Вы на этой странице! Уровень физкультурности и повышен на 10%

Здесь можно прочитать про групповые занятия и найти ответы на большинство вопросов.

Почитать обо мне, про личный прием, дышло, бьютифульную, отзывы.

У меня есть два групповых класса:

Дышло

• Каждый вторник 20.30 (GMT+3)
• 4 тематических класса в месяц
• Работаем с “базой” - стереотипом дыхания, мобильностью суставов, учимся чувствовать мышцы и контролировать тело
• Может присоединиться любой желающий, подробнее

Бьютифульная

• Понедельник/Четверг 11.00 (GMT+3)
• Регулярные занятия по абонементу
• Продвинутые тренировки - координация и баланс, силовые упражнения, прогрессии базовых движений
• Доступно после прохождения “базы” на Дышле (4 занятия)
• Присоединиться/продлить абонемент можно 22 числа каждого месяца, подробнее